terça-feira, abril 2

Agenda da Semana

Tudo bem que é terça feira.
Mas fiz a agenda da semana


Segunda:
Uma hora de exercícios do Emagrecendo com a Jillian (netflix)

Terça:
Uma hora de esteira.

Quarta:
Uma hora de exercícios do Emagrecendo com a Jillian (netflix)

Quinta
Psicólogo, jantar com amigas.

Sexta
Caminhar por uma hora.

Sábado 
Caminhar 5 km Lagoa do Taquaral

Domingo
Caminhar 5 km Lagoa do Taquaral
 
De toda minha agenda, acho que domingo não será feito, tenho um almoço em família e será complicado mas não há motivos para não seguir o restante.
 

4 comentários:

Dona D disse...

linda semana!

Saskia disse...

Graças aos exercícios da Jillian consegui emagrecer e tonificar. Quando a deixei, a coisa descarrilou. Por isso, é favor continuar com a senhora :D

Beijinho*

Como Melhor Logo Emagreço disse...

adorei agenda...força aí...bjs

Marina Hudson disse...

Oi querida!
Faça sua agenda e siga até onde der... O que vier é lucro, assim que eu penso!

BEIJO!