quarta-feira, setembro 18

My fitness pal

Ai que né, estou fazendo dieta certinho e resolvi começar usar um app que baixei há vários meses dias no celular...

Vc coloca o alimento,  ele mostra a quantidade de calorias que vc já consumiu e a quantidade que ainda tem no dia.
Tem também a tabela nutricional com todos os detalhes (carboidratos, vitaminas, fibras, etc)


,Ahhh...  vc pode colocar o seu treino também.



 
Não consegui foto, mas o app tem em português. Disponível para iphone e celulares com android.
 
Adorei.

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